Закреп - це не тільки неприємна подія, він може бути одним із симптомів інших хвороб. Ігнорувати такий
стан організму не
можна, а краще розібратися в можливих причинах, щоб якомога швидше "запустити" свій організм.
Закрепи поділяють в залежності від виникнення на первинні, вторинні і ідіопатичні. За тривалістю на
короткочасні (гострі)
і хронічні. Розберемося в чому причини кожного варіанта проблеми і як краще з нею боротися.
Які існують види запорів в залежності від причин виникнення?
Переважна кількість закрепів відноситься до первинних - близько 90% всіх випадків. До первинних
належать закрепи,
пов'язані із загальним станом здоров'я організму. Різні аномалії і вади розвитку товстої кишки та синдром
подразненого кишечника. Також причинами можуть стати набуті проблеми - тріщини, поліпи, пухлини, геморой, спайки та
ін.
До основних причин виникнення вторинного або симптоматичного закрепу
відносяться:
- ‣ Різні метаболічні та ендокринні порушення
- ‣ Наслідки після хірургічних втручань і поява спайок
- ‣ Захворювання з гастроентерології
- ‣ Неврологічні патології (хвороба Паркінсона, розсіяний склероз, ураження спинного мозку, інсульт)
- ‣ Вагітність
- ‣ Психічні розлади (депресія, пригнічення бажання сходити в туалет, розлади харчової поведінки)
- ‣ Неправильне харчування і відсутність контролю за прийомом води і рідини
- ‣ Прийом лікарських препаратів
Якщо говорити про ідіопатичний закреп, то в його основі лежать патологічні функціональні зміни товстої кишки, які не визначається навіть при самому ретельному дослідженні.
Розрізняють також органічні закрепи, наприклад:
- ‣ новоутворення;
- ‣ різні вроджені патології;
- ‣ вроджені аномалії;
- ‣ рубці і спайки.
Які бувають види закрепів в залежності від часу?
Існують гострі і хронічні види закрепів. До гострого відносять такий, який розвивається протягом
нетривалого часу (кілька
годин, днів або тижнів). Якщо ж проблема з випорожненням кишківника триває більше 3-х місяців його
кваліфікують як
хронічний. Такі закрепи зустрічаються частіше, ніж гострі.
Гострий закреп може виникнути через низку причин, таких як:
- ‣ кишкова непрохідність;
- ‣ відсутність позивів до спорожнення;
- ‣ стресові ситуації;
- ‣ тривалий постільний режим;
- ‣ запор мандрівника (зміна звичних умов побуту і харчування).
Також причиною може стати те, що обсяг калових мас більше, ніж сама товста кишка. Цьому можуть сприяти
неправильне
харчування, сидяча робота, спосіб життя, гормональні збої.
Чи впливає спосіб життя на появу закрепів
Істотний вплив на роботу шлунково-кишкового тракту можуть надавати зовнішні фактори і спосіб життя
людини.
З проблемами
часто стикаються мандрівники, у яких різко змінюється спосіб життя і часто немає можливості нормально
сходити в туалет.
З проблемами можуть зіткнуться люди, що ведуть ненормований спосіб життя, без нормального ритму сну та
харчування.
Також причиною може стати робота, порушення ритму життя, проблема з необхідністю відвідувати громадський
туалет і
стримування позивів сходити випорожнитися.
Сидяча робота і малорухливий спосіб життя - один з чинників появи закрепів, адже при постійному сидінні
стінки кишківника
починають слабшати як і мускулатура, що призводить до розвитку сильного гіподнаміческого запору.
Як впливає харчування на закреп?
Харчування - є однією з найчастіших причин появи закрепів. Наприклад, нестача харчових волокон,
відсутність
контролю за
рідиною в організмі, нерегулярне харчування 1-2 рази на день.
Важливо стежити за раціоном і приймати всередину як тверду, так і рідку їжу. Швидкі перекуси можуть
також
призвести до
застою в шлунку і відсутності випорожнення.
Підготовлено за матеріалами:
1. Основні підходи до діагностики та лікування запорів Строкова О. А., Герасименко І. В. Експериментальна клінічна гастроентерологія, 5, 2019
2. Запор як проблема СВІТОВОЇ ЦИВІЛІЗАЦІЇ Текст наукової статті зі спеціальності «Клінічна медицина» Сас Є.І. Медична рада, №4, 2010
3. Світові стандарти ведення хворих на хронічний запор О.М. Драпкіна. Інтерніст №3, 2014
